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¿Cómo celebrar un cumpleaños?

migueldealba5

Por Déborah Buiza

@DeborahBuiza


La proximidad de mi cumpleaños ha traído una serie de reflexiones e ideas que me gustaría compartir en estas líneas.

¿Hace falta celebrar el cumpleaños? A lo largo de 45 años he experimentado todo tipo de celebraciones para festejar un año más de mi nacimiento, e incluso hubo algún año de no-cumpleaños que preferí pasara desapercibido, sin hacer algo, que nadie se acordara ni lo mencionara, y es que uno puede fantasear que alrededor del cumpleaños todo es festejo, alegría, agasajo y gozo, pero no, no siempre es así. 

Hay cumpleaños celebrados con bombo y platillo, mucha producción y glamour y hasta se siente uno rock star, como si hubiera sido un triunfo llegar a esa edad.

Hay cumpleaños muy amorosos, con muchas personas amadas alrededor del pastel, muchas llamadas, detalles, mensajes y recuerdos de gente de todos los tiempos y lugares compartidos.

Hay cumpleaños muy íntimos y en el corazón del hogar se brinda sólo con la familia, los cercanos y Dios nomás. 

Hay cumpleaños ajetreados por las ocupaciones, el estilo y el ritmo de vida y rápidamente se brinda, se parte un pastel y vámonos a lo que sigue.

Hay cumpleaños tristes por las ausencias, los vacíos, las incertidumbres y las crisis que se atraviesan.

Se va uno haciendo “grande” y entonces coincidir en tiempos, espacios y horarios se vuelve complicado; empatar agendas para un espacio de celebración cada vez es más que imposible y la probabilidad de acabar celebrando solo se hace cada vez más alta.

Pero ¿si uno está “solo” no va a festejar su vida?

Pienso que hay que partir del hecho obvio de que el cumpleaños es de uno, y uno tomar en sus manos las decisiones pertinentes: ¿es importante para mí celebrar este cumpleaños? ¿Quiero celebrarlo? ¿En qué estado emocional me encuentro este año para celebrar? ¿Cómo me gustaría festejar? ¿Con quiénes cuento para unirse al festejo? ¿Hay algo que me encantaría hacer para celebrar mi vida? O de plano mejor posponemos para otro día, con más calma.

Cada año se presenta diferente, pero uno podría producirse un buen festejo o asumir que no quiere festejo y soltar el día, sin esperar que alguien más lo haga para evitar las altas expectativas, exigencias, enojos y decepciones. 

Es increíble si alguien más se toma la molestia y el detalle de planear una celebración para homenajearte pero, sin duda, es una tarea muy compleja que muy pocos se atreverían a realizar. Hay que aceptar nuestra realidad y que si el mundo en que vivimos nos dice que ya eres un adulto, también te tocará organizar no sólo tus finanzas y proyectos laborales, personales y familiares, sino también tu cumpleaños.

¿Cómo celebrarse?

Creo que puede ser buena idea enfocarse en lo que en este momento presente está, con quienes están dispuestos a la celebración, con lo que se puede y se tiene, con quienes somos ahora.

Hacer una especie de ritual personal en el que puedas visualizar esos momentos increíbles, felices o importantes que se dieron durante el último año, y agradecer por ellos o imaginar los momentos que te gustaría experimentar y vivir el nuevo año que empieza.

Tomar la agenda o el calendario e ir página por página, mes por mes y redescubrir lo que hizo uno durante el año, apuntar lo más relevante y hacer un breve análisis de lo que nos dejó de aprendizaje, crecimiento y pendientes a resolver en el futuro.

Una comida deliciosa en el lugar que más te guste. El pastel que te encanta. Una salida a un lugar nuevo o a uno que te traiga hermosos recuerdos. Correr una aventura.

Depende mucho de tus creencias, experiencias y lo que deseas para ti, pero hacerse un espacio para celebrar y honrar la vida nunca está de más y puede ser muy satisfactorio.

Y a ti, ¿cómo te gusta celebrar tu cumpleaños?

 

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